Sinoptiķi sola, ka vēl tikai šonedēļ varēsim izbaudīt Latvijas ziemas burvību. Februāra saulainās un ziemīgās dienas sniedz unikālu iespēju baudīt dabas skaistumu – pastaigas sniegotās ainavās ir ne tikai skaistas, bet arī lieliski uzlabo veselību un noskaņojumu. Šajā laikā daba šķiet klusa un mierīga, tāpēc tā ir ideāla vieta, kur atgūt emocionālo līdzsvaru.
Dodieties uz tuvāko mežu vai parku un ļaujiet sev iegrimt ziemas burvībā. Klausieties, kā zem kājām kraukšķ sniegs, un pievērsiet uzmanību dabas detaļām – no sala rotātiem koku zariem līdz sīkiem dzīvnieku pēdu nospiedumiem. Pat īsa 20 minūšu pastaiga var palīdzēt mazināt stresu un piepildīt prātu ar jaunu enerģiju.
Lai pastaigu padarītu vēl patīkamāku, sagatavojiet termosu ar karstu tēju vai kakao. Savukārt, ja esat ar bērniem, pastaigas laikā varat kopīgi veidot sniegavīrus vai meklēt dabas brīnumus, piemēram, interesantas formas zarus vai ledus veidojumus. Šīs mazās lietas rada lielas atmiņas un padara ziemu par patiesi īpašu piedzīvojumu.
